WESHALB EINE BEGLEITUNG - UND WANN?
In einer Begleitung sind wir ganz anders zusammen unterwegs - kompakter, enger, tiefer, prozess- und lösungsorientiert. Wir stehen und bleiben auch zwischen den Terminen in Kontakt – so, wie es für dich passend ist. Du bleibst mit deinem Bewusstsein und deinem Fokus bei dir, indem du von mir «Hausaufgaben» erhältst und neue Routinen einbaust. (z.B. Journalen, Übungen, Worksheets).
Wann bietet sich eine längerfristige Begleitung an?
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Wenn du kurzfristig anstehst oder feststeckst, und allein nicht rausfindest.
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Dann, wenn du fühlst, es ist Zeit nachhaltig und in Eigenverantwortung etwas zu verändern.
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Wenn du deine Symptome, wiederkehrende Themen und Zusammenhänge verstehen möchtest.
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Wenn du eine Sparring-Partnerin und gute Seele an deiner Seite brauchst für herausfordernde Zeiten, oder um effizient und konsequent die nächsten Schritte zu gehen.
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Wenn du dich auf ein bevorstehendes Ereignis vorbereiten und in deiner vollen Kraft sein möchtest.
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Wenn du jemanden brauchst, der dir mit Herz - jedoch klar, offen und auf Augenhöhe begegnet
Ganzheitliche Gesundheit
Körper, Geist & Seele im Einklang
Du hast wiederkehrende körperliche Symptome, eine chronische Krankheit, Verletzungen, fühlst dich erschöpft & energielos, hast Schlafprobleme, geplante Operation, deine Gedanken kreisen nonstop und deine Emotionen haben dich im Griff statt umgekehrt. Du möchtest hinter deine Symptome blicken und spürst den Wunsch, etwas nachhaltig verändern.
Prävention & Eigenverantwortung für ein langes, gesundes Leben
Du möchtest dein Leben in die Hand nehmen und durch Veränderung von Lebensstil, Mikronährstoffen, Ernährung, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und durch das Aufnehmen neuer Routinen mehr Verantwortung für deinen Körper übernehmen. Was du jetzt für dich tust, zahlt sich später aus.
Kinderwunsch, Wechseljahre, Hormonchaos u. Midlife- & Lebenskrisen
Dein Leben ist im hormonellen Umbruch oder dich belastet ein unerfüllter Kinderwunsch?
Dein Zyklus ist ein monatliche Kampf und du fragst dich, ob du überhaupt ein Kind möchtest oder ob dies bereits die Wechseljahre sein können? Lerne, die Lebensmitte als Chance zu sehen (ob Frau oder Mann)
Lebensgestaltung oder lebensverändernde Entscheidungen
Du stehst an einem Scheideweg im Leben und weisst nicht, welche Richtung du einschlagen sollst. Du suchst nach Klarheit, um Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Dich belastet deine berufliche Unzufriedenheit, Beziehungsprobleme, eine
Trennung oder du wünschst dir gar eine totale Neuorientierung in verschiedenen Lebensbereichen
WIE KANN ICH DICH BEGLEITEN?
RESET & AUSRICHTUNG
4 Wochen Coaching
«Vielleicht genügen dir bereits neue Impulse, eine Aussensicht, eine Auslegeordnung oder ein unterstützender Fahrplan, damit du wieder mit Überzeugung und Leichtigkeit deinen Weg gehen kannst. Der Fokus liegt auf gezielten, unterstützenden Massnahmen, welche dich in deinem Thema rasch weiterbringen.»
KLARHEIT & INNERE STÄRKE
3 Monate Coaching & Mentoring
«Gewinne Klarheit, gesundheitliche Stabilität, Fokus & neue Energie auf allen Ebenen. Tiefgehende Veränderung und Wachstum für deine ganzheitliche Gesundheit und innere Stärke. Körper, Geist & Seele in Einklang. Wir legen den Fokus auf dein spezifisches Ziel mit gezielten Handlungen und Massnahmen.»
BEWUSSTSEIN & WANDLUNG
6 Monate Coaching & Mentoring
«Tauche tiefer in dein wahres Sein, löse Blockaden, stärke dein Inneres und transformiere dein Leben nachhaltig.
Begleitung und Unterstützung bei grösseren Herausforderungen, ganzheitliche Balance auf allen Ebenen und bei langfristigen, lebensverändernden Zielen.»
LASS UNS UNVERBINDLICH SPRECHEN
Kostenloses Telefongespräch im Vorfeld möglich (20 Minuten). Lass uns gemeinsam herausfinden, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist und welches Paket das richtige für dich ist.
Hast du eine KK-Zusatzversicherung, können die reinen Stunden «Körperarbeit» darüber abgerechnet werden. Die Klärung, ob ich bei deiner Versicherung anerkannt bin, und wie hoch die Rückerstattung ist, hängt von deiner Versicherung ab und liegt in deiner Verantwortung.
